Thứ Sáu, Tháng Chín 29, 2023
English EN Korean KO Vietnamese VI

Ở NHÀ NGÀY DỊCH, LÊN LỊCH LÀM MỚI BẢN THÂN

by Trainer Dang Tuan Tien
📆 Ở NHÀ NGÀY DỊCH, LÊN LỊCH… LÀM MỚI BẢN THÂN

Với chiến dịch 2 tuần giãn cách, chúng ta lại một lần nữa tập làm quen với việc hạn chế ra khỏi nhà, hạn chế đi lại, hạn chế giao tiếp, tụ tập nơi đông người. 🙅‍♂️🙅🙅‍♀️

Nhìn theo hướng tích cực, đây là thời điểm tuyệt vời để chúng ta “tái cơ cấu” bản thân, điều chỉnh thói quen thường ngày, dành thời gian cho những điều mà ngày thường chúng ta chưa làm được.

Vậy chúng ta dành thời gian cho những điều gì?

1️⃣ GIA ĐÌNH VÀ NHỮNG NGƯỜI YÊU THƯƠNG 🥰
Trong cuộc sống bộn bề, hối hả, chúng ta thường không có nhiều thời gian cho gia đình.

Ở nhà 2 tuần, chúng ta sẽ có nhiều cơ hội để giao tiếp, gặp gỡ những người yêu thương trong gia đình hơn.

Và biết đâu, bất chợt ta nhận ra những thay đổi mà đôi khi ta vô tình không để ý: mái tóc của cha ta đã bạc hơn, khóe mắt của mẹ ta đã xuất hiện nhiều nếp nhăn hơn, hay vóc dáng người thân yêu của chúng ta không còn như xưa nữa.

Và khi đó, ta sẽ biết trân trọng hơn những điều nhỏ nhặt và bình dị, mà ta còn được may mắn sẻ chia cùng gia đình.

2️⃣ BẢN THÂN – CẢ VỀ THỂ CHẤT LẪN TINH THẦN 💪🧠
Nếu ngày thường chúng ta bon chen với nhịp sống hối hả, với kẹt xe, khói bụi, với deadline, với tăng ca đến mệt phờ người, thì nay là dịp để chúng ta chăm sóc cho bản thân bù lại những ngày chạy xuôi chạy ngược.

Ở nhà 2 tuần, chúng ta sẽ có nhiều thời gian hơn để lên lịch tập thể dục, chăm sóc sức khỏe cá nhân và bổ sung dinh dưỡng tinh thần, xem phim hay đọc những cuốn sách mà ngày thường chúng ta không thể đọc.

Thậm chí, ta học thêm 1 môn nào đó như… nấu ăn hay vác máy ảnh đi chụp 1 vài góc đẹp đẹp trong vườn chẳng hạn, để nhận ra khu vườn nhà mình cũng có rất nhiều điều thú vị.

3️⃣ DÀNH THỜI GIAN ĐỂ… TRÂN TRỌNG NHAU HƠN 🤝❤️
Và biết đâu, ở nhà 2 tuần, chúng ta sẽ biết … NHỚ nhau hơn: nhớ đồng nghiệp, nhớ khách hàng, đối tác, nhớ những gương mặt thân thương mà ngày thường ta gặp trên công ty.

Để khi gặp lại, ta biết trân quý hơn từng mối quan hệ mà ta may mắn có.

=> Nói cách khác, chúng ta có cơ hội để tập 2 chữ mà đôi khi chúng ta bỏ quên, đó là SỐNG CHẬM.

Sống chậm, để làm mới bản thân, sẵn sàng cho 2 tuần sau quay lại, là 1 con người mới, tốt đẹp hơn, tích cực hơn.

P/S: Đăng tấm hình chụp lúc còn bay vi vu trước dịch cho đỡ nhớ.

#dangtuantien #stevedang #VSC #tichcucmoingay 

Ẩn bớt

Có thể bạn quan tâm

Rời Khỏi Bình Luận